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Galops? 體系:階段式馬術(shù)教學(xué)模式

2023-1-9 14:41|來自: 《馬術(shù)》2018年12月法國特刊

摘要: 由于“法式小馬俱樂部”逐漸在國內(nèi)流行,與之配套的Galops?馬術(shù)教學(xué)體系仿佛也一夜之前被中國馬術(shù)愛好者所熟識。但國人對Galops?體 系依舊存在很深的誤解:認(rèn)為Galops?體系是只適合初學(xué)者,特別是兒童騎手。事實(shí) ...


由于“法式小馬俱樂部”逐漸在國內(nèi)流行,與之配套的Galops?馬術(shù)教學(xué)體系仿佛也一夜之前被中國馬術(shù)愛好者所熟識。但國人對Galops?體 系依舊存在很深的誤解:認(rèn)為Galops?體系是只適合初學(xué)者,特別是兒童騎手。

事實(shí)上,只有Pony Galops? (Galops? 體系的延伸)是針對兒童(4-10 歲)開設(shè)的學(xué)習(xí)體系。Galops? 體系按騎手水平進(jìn)行評級,是一中循序漸進(jìn)的馬術(shù)教學(xué)方法,從青少年到成人騎手均可使用。獲得 Galops? 體系高級別認(rèn)定,標(biāo)志著騎手的水平已逐漸走向?qū)I(yè),能挑戰(zhàn)國家級,甚至國際級賽事。

什么是 Galops? 體系? 

Galops? 體系是法國馬術(shù)協(xié)會(huì)制定的一套馬術(shù)教學(xué)方法,也是由法國馬術(shù)聯(lián)合會(huì)(FFE)授予的聯(lián)邦馬術(shù)文憑,用于階段性劃分騎手的學(xué)習(xí)過程。它之所以被稱為 Galops? 體系,是因?yàn)?galop 中文釋義為跑步步伐,它被認(rèn)為是騎手學(xué)習(xí)馬術(shù)過程中尤為關(guān)鍵的一步。這套體系包含了馬術(shù)學(xué)習(xí)的全部內(nèi)容:理論、地面馬術(shù)和馬上馬術(shù)學(xué)習(xí)。它也涵蓋了騎手學(xué)習(xí)的不同方面,如騎手心理學(xué)、人馬關(guān)系、實(shí)踐技能以及對馬的理解。體系分為不同階段的學(xué)習(xí)步驟和目標(biāo),適合各個(gè)年齡段的馬術(shù)學(xué)習(xí)者,可引導(dǎo)和幫助初學(xué)者逐漸成為成熟騎手。

Galops? 體系的特點(diǎn)是根據(jù)每個(gè)受眾類型的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),階段性和適應(yīng)性強(qiáng),通過法國馬術(shù)學(xué)校這一質(zhì)量認(rèn)證標(biāo)牌確保安全的馬術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)境,并且通過快樂教學(xué)理念以趣味性和鼓勵(lì)性的教學(xué)方式傳授馬術(shù)知識。

Galops? 體系水平分級

Galops? 體系分為 9 個(gè)等級,學(xué)習(xí)過程符合相應(yīng)的馬術(shù)和馬匹護(hù)理課時(shí)數(shù)量: 從 Galop?1 級到 4 級,騎手從零基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)馬術(shù),逐漸成為能夠獨(dú)立騎乘的騎手。Galop?1 級是對馬術(shù)世界和基本騎乘技能的探索和認(rèn)識。

達(dá)到 Galop?4 級后,騎手可以在三種步伐下控制馬匹,完成整套基礎(chǔ)性馬匹護(hù)理工作。理解馬匹的一般反應(yīng),知道如何在地面與它互動(dòng)。從這一級別開始,騎手開始參加地區(qū)俱樂部級別比賽,繼續(xù)馬術(shù)學(xué)習(xí)以求達(dá)到下一個(gè)技術(shù)高度。

Galop?5 級到 7 級之間,已經(jīng)掌握基本技能的騎手將學(xué)習(xí)和收獲越來越多的技術(shù)和感覺。他可以跳躍更高的障礙,在平地騎乘和課程中使用更加精確的動(dòng)作。他在馬房工作中更加積極,馬匹護(hù)理和地面工作的技能也更加熟練。騎手對馬匹行為的理解更為深刻,因此在騎乘和挑戰(zhàn)各種狀況時(shí)有足夠的自信。從 Galop?5 級開始,騎手體驗(yàn)野外騎乘,學(xué)習(xí)跳躍越野障礙。達(dá)到 Galop?7 級后,騎手可以參加所有項(xiàng)目的全國業(yè)余馬術(shù)賽事。

在 Galop?8 級和 9 級,騎手已經(jīng)真正掌握馬術(shù)技術(shù)知識,對人馬關(guān)系產(chǎn)生深刻的理解。他掌握馬匹調(diào)教的整個(gè)過程、理解馬匹發(fā)展的基本流程。他成為馬匹護(hù)理、馬匹解剖學(xué)方面的專家,并掌握馬業(yè)各方面的相關(guān)知識:馬營養(yǎng)、釘蹄、獸醫(yī)護(hù)理和馬產(chǎn)業(yè)。他還了解如何調(diào)教和騎乘馬匹,根據(jù)每匹馬的特點(diǎn)選擇合適的騎乘、技術(shù)和方法。

金 Pony 和金 Galops?

Pony Galops? 體系是適用于兒童騎手(4-10 歲)的學(xué)習(xí)體系,是 Galop? 體系的延伸,后者適用于青少年及成人騎手。Pony Galops? 考慮到兒童發(fā)展的幾個(gè)重要方面:如生理、心理、智力和人際關(guān)系。它與Galop? 體系一樣由幾個(gè)類別組成,允許家長參與到孩子的學(xué)習(xí)過程中來。

Pony Galops? 轉(zhuǎn) 換 到 Galops? 體系分為更多階段,以達(dá)到漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)模式:
所有年齡:銅 Pony
5 歲:銀 Pony
6 歲:金 Pony=Galop?1級 
7 歲:銅 Galop? 
8 歲:銀 Galop?
9 歲:金 Galop?=Galop?2 級

如何準(zhǔn)備和參加 Galops? 考試?

在俱樂部的全年學(xué)習(xí)中,教練向騎手傳授技能和知識,幫助他們掌握技術(shù)、鞏固馬感。每節(jié)課都有特定的目標(biāo)。全年所有的課程都對應(yīng) Galops?等級的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這就是為什么騎手應(yīng)當(dāng)有規(guī)律地取得進(jìn)步以及在相同的環(huán)境下學(xué)習(xí),這一點(diǎn)非常重要:因?yàn)榻叹毩私怛T手,騎手熟悉馬匹。這就是迅速提高水平等級的關(guān)鍵。

在騎手集訓(xùn)營中,學(xué)習(xí)的進(jìn)程會(huì)更快,因?yàn)轵T手可以連續(xù)幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行馬術(shù)學(xué)習(xí),深度體驗(yàn)馬術(shù)俱樂部的生活。他可以逐漸掌握騎手的習(xí)慣和知識,以幫助自己在考試中達(dá)到更高的水平。

一般來說,騎手通過一年時(shí)間系統(tǒng)而規(guī)律的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,可達(dá)到下一級 Galops? 水平要求。

Galops? 課程特點(diǎn)

在 Galops? 課程中,根據(jù)馬術(shù)俱樂部的水平和馬術(shù)活動(dòng)開展類別,每位騎手上課都從備馬開始。上鞍后,騎手牽馬進(jìn)入場地。課程通常采用小組課形式,目的是激發(fā)騎手之間的樂趣、友誼和興趣。所有的知識內(nèi)容都是分階段學(xué)習(xí),逐步接近騎手目標(biāo)的 Galops? 等級水平。總體目標(biāo)是讓騎手理解馬匹行為,以培養(yǎng)開發(fā)騎手正確的馬感。

有時(shí),教練會(huì)教給騎手一些平地工作練習(xí)。教練在熱身活動(dòng)時(shí)間可以利用游戲來引入課程主題。之后,他向騎手介紹課程的目標(biāo)和內(nèi)容計(jì)劃。根據(jù)水平和公眾類型,教練可使用教學(xué)器材、游戲或課程為騎手設(shè)置情景,根據(jù)各種特定的學(xué)習(xí)主題讓他們體驗(yàn)不同的技術(shù)和感覺。下課后,教練會(huì)總結(jié)課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及如何讓每位騎手達(dá)到目標(biāo)。騎手離開場地,為馬匹卸下裝備并進(jìn)行護(hù)理。

Galops? 體系包含的主題有哪些?

Galops? 體系涵蓋了所有關(guān)于馬術(shù)的知識內(nèi)容。它不僅僅注重馬術(shù)騎術(shù)部分,也包括所有與馬的世界相關(guān)的領(lǐng)域。

包括以下內(nèi)容—— 

馬上馬術(shù)練習(xí):法國馬術(shù)協(xié)會(huì)注冊有 30 多個(gè)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,每位騎手都能找到自己感興趣的馬術(shù)項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中,Galops? 體系為三個(gè)奧運(yùn)馬術(shù)項(xiàng)目——場地障礙、三項(xiàng)賽和盛裝舞步——提供了堅(jiān)實(shí)而全面的培訓(xùn)基礎(chǔ)。 

地面馬術(shù)練習(xí):作為騎手也應(yīng)當(dāng)了解如何與馬相處,如何以正確的方式牽馬行進(jìn)。這一方面可以組織許多課程和活動(dòng),讓騎手學(xué)習(xí)技術(shù)和知識。騎手不僅僅是在馬背上,也應(yīng)學(xué)會(huì)以各種方式與馬互動(dòng)。 

理論知識:作為騎手也應(yīng)當(dāng)了解馬和馬的周圍世界。Galops? 體系涵蓋了各個(gè)方面的知識點(diǎn),根據(jù)騎手的水平不斷深入。如馬匹解剖學(xué)、日常和獸醫(yī)護(hù)理、馬營養(yǎng)、技術(shù)和釘蹄、規(guī)則與制度、馬科學(xué)(馬匹行為)、馬世界的基礎(chǔ)知識。

編輯/尹天姿 圖/夏原浦

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