7、避免身體的恐懼，你不可能帶著這種恐懼學(xué)到東西 這是教練特別要記住的重要準(zhǔn)則，尤其是在教初學(xué)者、內(nèi)向害羞的騎手時(shí)。意外往往在這種情況下發(fā)生。發(fā)生意外不單導(dǎo)致人們受傷，關(guān)鍵是由于當(dāng)騎手害怕受到傷害，他/她會(huì)失去所有的注意力，這樣更容易導(dǎo)致意外。身體的恐懼比頭腦的恐懼更嚴(yán)重，那是害怕犯錯(cuò)的恐懼。 但像其他的準(zhǔn)則一樣，你也不必做得太過分?，F(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)變得越來越軟綿綿了，只要涉及到安全與保護(hù)的問題立刻就會(huì)引發(fā)眾人的大驚小怪。騎手的成長過程中，是要付出“血與膽”的（blood and guts），對(duì)他們有好處。 8、將語言及動(dòng)作簡化 這對(duì)我們所有人來說都很難，但要記得KISS公理——Keep It Simple，Stupid（蠢貨，簡單點(diǎn)?。?/div> 作為一名教練，如果你到一個(gè)馬術(shù)賽場上，在熱身場地旁邊聽一聽，你就知道有多荒唐了。我經(jīng)常慶幸自己沒有教練。即使像我這種經(jīng)驗(yàn)的人也很難跟上那么復(fù)雜的指令。每一位教練應(yīng)該作的一個(gè)很好的練習(xí)，就是用一個(gè)非常簡單的方法去教會(huì)一個(gè)簡單的動(dòng)作。 9、不要作一個(gè)完美主義者 因?yàn)榻^大多數(shù)學(xué)生都受不了，這條對(duì)我來說也是很困難。完美主義是我的惡癖兼美德。幸運(yùn)的是，我還會(huì)有那種第六感來告訴我何時(shí)應(yīng)該放松些不那么強(qiáng)求。你一定要學(xué)會(huì)去發(fā)展這種第六感，去明白何時(shí)是一個(gè)要求的邊界點(diǎn)，什么是一個(gè)人的極限，否則，矯揉造作的或者更糟糕的情況就會(huì)出現(xiàn)：騎手動(dòng)作非常僵硬。（未完待續(xù)） |
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