如何訓練繞桶馬

繞桶賽是美國早期西部鄉(xiāng)村牛仔們常玩的一種騎馬游戲，逐漸流行而演變成為一種西部馬術賽事。現(xiàn)在美國繞桶賽很普及，各種級別規(guī)模的賽事幾乎每周都有，最著名的當屬美國繞桶協(xié)會(NHBA)的世界錦標賽、全美大獎賽等賽事。其規(guī)模之大，獎金之高，賽事之精彩，組織之有序都讓人驚嘆。另外，從繞桶馬的選育、訓練、賽事組織、贊助回報制度到騎術培訓，可以說繞桶賽在北美已經(jīng)建立起一系列的運動、娛樂經(jīng)濟聯(lián)動系統(tǒng)。

隨著騎馬運動在中國漸熱，崇尚西部風格的騎術愛好者開始關注美國牛仔繞桶賽，并于2000年前后開始組織一些小型賽事。由于其對馬的能力底線要求低且風險小，有趣味性又有一定的群眾基礎，中國馬術協(xié)會在2003年1月10日舉行的北京馬術論壇上開始明確表示要把推廣牛仔繞桶賽作為培養(yǎng)騎馬愛好者的群眾基礎性運動。2004至2008年，中國馬術協(xié)會、中視體育推廣有限公司和其他些民間公司都曾舉辦過不同規(guī)模的繞桶賽，競賽成績也有所提升。2008年，美國NHBA在中國設立分部，著手與中國俱樂部合作推動繞桶賽在中國的發(fā)展。

在以往的繞桶賽中，很多騎手和馬都缺乏基本訓練，常常因為馬的不服從而導致一些不必耍的傷害。基于此，我們將陸續(xù)選登一些關于繞桶賽訓練的淺顯易懂的文章，希望對馬術愛好者們的學習、訓練能有所啟示。

第一步：在接受繞桶訓練之前，首先要花些時間讓你的馬熟悉桶，讓馬習慣于這個行進路線上的障礙物。此時，一定要有耐心。

第二步：訓練你的馬用慢步的方式走完繞桶比賽的路線。通過這個方式的訓練，使馬理解并習慣于比賽的行進路線。

第三步：騎乘你的馬練習用慢步、快步走完全程，一定用柔和的動作輔助。

第四步：一旦你感覺人馬配合逐漸協(xié)調，就要開始練習跑步繞完全程。在這個過程中要讓馬認識到這是比賽，速度是非常重要的。同樣要訓練馬對于你的輔助的精確反應，并懂得空中換腿，這對于繞桶比賽來說最為重要。

第五步：一點點試著增加馬繞桶的速度，一旦你和馬有能力用大步奔跑的速度繞完全程，你就可以準備參加繞桶比賽了。

美國繞桶協(xié)會的Josepha在文章中寫道：繞桶馬沒有什么特別品種，也不分大小和高矮，很重要的參照就是馬的形體結構，比如強有力的腰臀和肩部，還有結實的前后肢關節(jié)。很多人認為繞桶馬在四歲以后是最適合的年齡，但在美國常常有十幾歲還參加比賽的馬。在美國，夸特馬、美國花馬和阿帕盧薩馬被認為是三大西部馬，但夸特馬被選用繞桶賽最多?？涮伛R短距離的速度和步伐迅捷優(yōu)勢是它適合繞桶比賽的原因。