提高馬匹的步伐質(zhì)量

這篇文章旨在幫助騎手解決馬匹身體緊繃，拒絕騎手腿部輔助，用跑步代替伸長(zhǎng)快步等問(wèn)題。

馬匹的體型與高矮大多不同，一般情況下，通過(guò)觀察馬匹的身體結(jié)構(gòu)，便可估計(jì)出它所擅長(zhǎng)或拙于的動(dòng)作。例如，如果馬匹的四肢與身體較為修長(zhǎng)、肩膀傾斜角度大，它行動(dòng)起來(lái)步伐就比較大，它會(huì)善于做伸長(zhǎng)性動(dòng)作，而覺(jué)得收縮動(dòng)作比較困難。反之，背短、身體結(jié)構(gòu)緊湊的馬匹，往往覺(jué)得收縮動(dòng)作更容易完成。

圖1 說(shuō)服馬匹去做正確的事情才是最佳的選擇，對(duì)此，騎手責(zé)無(wú)旁貸。

這樣的評(píng)估不僅可以幫助騎手了解馬匹在平地上的工作狀態(tài)，也有助于了解如何去訓(xùn)練、騎乘這匹馬。例如，在接近障礙時(shí)，如果清楚知道馬匹的步伐大小，便可以做到于正確的地點(diǎn)起跳，從而避免操之過(guò)急或因懈怠而放慢腳步。

一匹身材短小緊湊的馬匹，頭會(huì)抬得很高，膝部離地較多。不難發(fā)現(xiàn)，這樣的馬匹多喜愛(ài)原地踏步（piaffe）的動(dòng)作，而非伸長(zhǎng)步伐。因此，教會(huì)這樣的馬匹去伸長(zhǎng)步伐，最主要的是要告訴它們每一個(gè)步伐不僅僅只有一處動(dòng)作切換點(diǎn)。除了其本身的身體結(jié)構(gòu)，馬匹日后的步伐大小多取決于騎手的訓(xùn)練。馬匹能夠自如調(diào)整步伐，在日后的騎乘和比賽中會(huì)有很大優(yōu)勢(shì)：

·能夠自由順暢地調(diào)整馬匹的步伐大小，可以保證它在最佳的狀態(tài)起跳。

·在舞步科目的比賽中，隨著比賽級(jí)別的提高，難度系數(shù)會(huì)逐步加大，步伐變換的能力顯得尤為重要。

·不論是否參賽，可以輕松調(diào)整步伐的馬匹平衡感都會(huì)更好些，更加易于騎乘。

·良好的平衡感可以讓馬匹身體保持柔軟靈活，同時(shí)有助于延長(zhǎng)馬匹的壽命。

·學(xué)習(xí)加速或者減慢，可以改善你的騎術(shù)和核心力，幫助你把技能傳遞給你調(diào)教的下一匹馬。

在開(kāi)始一節(jié)訓(xùn)練課之前，提醒自己一定要遵守紀(jì)律，也就是說(shuō)絕不可以放過(guò)任何一個(gè)失誤動(dòng)作，錯(cuò)了，就要立即改正。對(duì)于不愛(ài)邁步的馬匹而言，最重要是要讓它一直有向前的意識(shí) -如果騎手要求它向前，它就必須向前走。

在騎手做出動(dòng)作要求時(shí)，許多聰明的馬都會(huì)采取逃避戰(zhàn)術(shù)，而不是乖乖地打開(kāi)步子。也就是說(shuō)，在慢步中要求它們做伸展步伐時(shí)，馬匹會(huì)直接快步起來(lái)（如圖 2 所示）。因?yàn)樵隈R匹看來(lái)，直接變換一個(gè)步伐比在同一種步伐中拉長(zhǎng)身體更容易完成。有些馬匹經(jīng)常會(huì)采用西班牙步（Spanish walk）、原地踏步（piaffe）或斜橫步（passage）來(lái)逃避騎手的此類要求。

騎手的任務(wù)便是說(shuō)服馬匹，正確地去完成動(dòng)作才是最佳選擇。經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)，很多騎手發(fā)現(xiàn)最好的方法便是及時(shí)幫助馬匹改正錯(cuò)誤，而不是一味地懲罰它們。如果馬匹動(dòng)作有誤，可以讓它停下來(lái)，重新再做；如果做對(duì)了，立即拍撫它，這種鼓勵(lì)的方法會(huì)讓馬匹受益匪淺（如圖 3 所示）。在訓(xùn)練中，嚴(yán)格要求自己和馬匹，絕不可姑息任何一個(gè)細(xì)小的失誤。每位騎手和馬匹的能力各有不同，通過(guò)練習(xí)得到改善所需的時(shí)間自然也有長(zhǎng)有短，但是通過(guò)騎手與馬匹的共同努力，久而久之，一定會(huì)有很大的成效。

圖2 有些馬匹會(huì)采取逃避戰(zhàn)術(shù)，比如被要求在快步中伸長(zhǎng)步伐時(shí)，卻跑了起來(lái)。

圖3 如果馬匹動(dòng)作有誤，可以讓它停下來(lái)，重新再做；如果做對(duì)了，立即拍撫它，這種鼓勵(lì)的方法會(huì)讓馬匹受益匪淺。

針對(duì)不情愿向前的馬匹，不妨放心地去多要求些，調(diào)動(dòng)它的能量。在不同的步伐變換中，都會(huì)存在一個(gè)臨界點(diǎn)。也就是說(shuō)，在某一點(diǎn)上，馬匹就會(huì)從慢步變換到快步，從快步變換到跑步。因此，洞悉到這個(gè)臨界點(diǎn)是非常重要的。騎手所要做的就是不讓馬匹越過(guò)這些臨界點(diǎn)。

如果馬匹不愿向前，騎手可以暫時(shí)忘掉手韁的接觸，不去管馬匹前肢的狀態(tài)。實(shí)際上，如果馬匹特別懶，完全不聽(tīng)從指令的時(shí)候，就把韁完全給它（如圖 4 所示）。騎手要多用腿及韁繩，鼓勵(lì)馬匹做出動(dòng)作，然后當(dāng)馬匹有所回應(yīng)，依照指令的時(shí)候，重重地拍它一下，并慢步，以示獎(jiǎng)勵(lì)；接著再做快步，多給一些命令，這樣馬匹才會(huì)真正跟上訓(xùn)練的節(jié)奏。相反，如果騎手一味地遷就馬匹，訓(xùn)練的效果只會(huì)適得其反。

圖 4 騎手正在用雙腿和韁繩的雙重作用力，去鼓勵(lì)馬匹向前。

圖 5 馬匹的跑步狀態(tài)非常好，高昂且活力充沛，但它的向前感不足。這時(shí)可以嘗試向著馬匹內(nèi)側(cè)耳朵的方向提高內(nèi)側(cè)手臂，可有效提升馬匹并鼓勵(lì)它向前。

一段時(shí)間后，馬匹開(kāi)始真正地打開(kāi)步子，隨著背部的拉長(zhǎng)，脖頸也伸展了。這種練習(xí)可以幫助馬匹身體變得更加柔軟，對(duì)騎手的指令回應(yīng)得更快且準(zhǔn)確。