第三階段的教育從馬匹出生后的第四年開(kāi)始的,可以看成是“初中教育”。隨著馬匹柔韌性,力量和耐力的增強(qiáng),本階段的總體目標(biāo)是通過(guò)大概八個(gè)月的時(shí)間,打造出一匹服從性良好,心智平衡的馬匹。而且這匹馬在任何情況下,以任何步伐都能夠很舒服、很享受地騎乘。這也意味著這匹馬即便是在車(chē)多人雜的地方都可以安全騎乘且可以跳躍一些障礙,障礙物可以是純木色或彩色的。在本階段訓(xùn)練結(jié)束時(shí),馬匹應(yīng)已經(jīng)過(guò)一整個(gè)賽季的磨練,例如參加過(guò)本地級(jí)別或更高級(jí)別的比賽且取得不錯(cuò)的成績(jī)。 前幾周 幾年科學(xué)合理的訓(xùn)練進(jìn)程和逐漸累積的良好飼喂已幫助年輕馬匹成長(zhǎng)為強(qiáng)壯高大,身體和心智均發(fā)育良好的成年馬,并做好了開(kāi)展高強(qiáng)度訓(xùn)練的準(zhǔn)備。 不過(guò),本階段開(kāi)始的最初幾周通常用來(lái)對(duì)前一年訓(xùn)練成果進(jìn)行回顧和鞏固。事實(shí)上,在訓(xùn)練的每個(gè)節(jié)點(diǎn),當(dāng)馴馬師教馬匹某項(xiàng)新技能之前,都需要對(duì)前一次課程進(jìn)行鞏固。這樣做的總目標(biāo)很明確,但通常還有一些子目標(biāo)。定義如下:
障礙跳躍訓(xùn)練 打圈仍然是很重要的組成部分,可為騎乘工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),特別是在障礙跳躍訓(xùn)練方面。通過(guò)打圈,跳躍一些練習(xí)障礙,諸如垂直障礙、樓梯障礙、橫展障礙或金字塔障礙等,馬匹學(xué)習(xí)用自己的力量,而不受來(lái)自騎手的控制并分散精力。也可以使用組合障礙。關(guān)聯(lián)障礙是指相隔 12-24米(39 英尺 4 英寸 -80 英尺)的兩道障礙,而組合障礙是指障礙間距不超過(guò) 11.9 米(39 英尺)。 馬匹的平均跑步步伐約為 3.3-3.6 米(11-12 英尺),當(dāng)速度加快時(shí),步伐也隨之變大。馬匹可以非跳躍式跑步步伐較容易地通過(guò)相隔 5.4米(18 英尺)的組合障礙。通常,針對(duì) 1.2 米(4 英尺)高的障礙而言,最佳的起跳點(diǎn)是障礙本身高度的 1.3 倍。間隔 10 米(33 英尺)的障礙要求馬匹以兩個(gè)非跳躍式步伐才能通過(guò)。 彈跳式組合障礙是指障礙間距離為 3.6 米(12 英尺),馬匹需要在落地的一瞬間立即起跳,也就是所謂的彈跳式跳躍,即在相隔的障礙物之間不得加步。通過(guò)設(shè)置六道高度在 45 厘米(18 英寸),彼此間距在 3.6 米(12 英尺)的固定障礙組合的彈跳式障礙跳躍練習(xí),可以提高馬匹的體操能力和身體的柔韌性,是一種強(qiáng)化訓(xùn)練。在障礙前適當(dāng)?shù)牡胤椒胖玫貤U,可以幫助馬匹更準(zhǔn)確地把握起跳點(diǎn)。(例如,對(duì)于高 0.9 米(3 英尺),橫展 1.2 米(4 英尺)的簡(jiǎn)單平行障礙來(lái)說(shuō),地桿應(yīng)擺放在障礙前 3 米(10 英尺)的位置。)。這種練習(xí)也可稱(chēng)為閑散式跳躍,對(duì)馬匹是一種非常有益的練習(xí),可以快速建立馬匹的信心。 設(shè)置障礙間準(zhǔn)確無(wú)誤的距離是成功跳躍障礙的先決條件。如果障礙間的間隔讓馬匹不得不墊半步才能順利通過(guò),日后將會(huì)導(dǎo)致很多的麻煩,不過(guò)我們可以暫且不考慮,因?yàn)檫@一點(diǎn)已超出年輕馬的教育范疇。 事實(shí)上,組合障礙的構(gòu)成對(duì)障礙間隔距離的設(shè)置起著關(guān)鍵性的作用,例如從垂直障礙過(guò)渡到平行障礙。同時(shí)也要考慮到下坡角度的區(qū)別和離開(kāi)步伐長(zhǎng)度的不同影響。在從垂直障礙過(guò)渡到橫展障礙時(shí),間隔距離應(yīng)縮短到約 15-30 厘米(6-12 英寸)。而如果是從豎直障礙過(guò)渡到橫展障礙時(shí),則兩道障礙間的間隔應(yīng)增加到 30 厘米(12英寸)。 受銜 在初級(jí)訓(xùn)練階段,經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)韁打圈。當(dāng)開(kāi)始更高級(jí)別的訓(xùn)練階段時(shí),依然可以使用繼續(xù)此項(xiàng)練習(xí)。長(zhǎng)韁打圈需要使用到兩條打圈韁繩,其中一條連接銜鐵或調(diào)教籠頭和調(diào)教背包的兩端,另外一條同樣從銜鐵穿過(guò),通過(guò)調(diào)教背包上的同一個(gè)金屬扣,繞到馬匹的臀部,兩條韁繩都需要回到馴馬師的手中。馴馬師,站在馬匹身后的四分之三處位置,指引馬匹向前。這項(xiàng)練習(xí)可以訓(xùn)練馬匹服從銜鐵,變換方向等等。好的馴馬師也會(huì)同時(shí)教馬匹做一些較高級(jí)的動(dòng)作,為日后騎手上馬做好充分準(zhǔn)備。 平地訓(xùn)練是以圈線運(yùn)動(dòng)和馬匹已經(jīng)學(xué)會(huì)的訓(xùn)練圖形為基礎(chǔ)的。目的是改善馬匹的身體輪廓,步伐的質(zhì)量和馬匹的柔韌性、力量和正直。 為達(dá)到這些目標(biāo),會(huì)讓馬匹學(xué)習(xí)來(lái)格由丁,肩向內(nèi)和哈夫帕斯。在做來(lái)格由丁時(shí),馬匹通過(guò)橫向輔助進(jìn)行側(cè)向移動(dòng),例如在做向左來(lái)格由丁時(shí),騎手要用右手來(lái)配合右腿,將馬匹頂向左側(cè)。肩向內(nèi)對(duì)于訓(xùn)練馬匹順著內(nèi)側(cè)腿“彎曲” – 后肢正對(duì)著墻壁并做平行運(yùn)動(dòng),可以取得更明顯的效果。在外側(cè)肩的影響下,馬匹頭部和頸部略微向外傾斜。在哈夫帕斯中,馬匹傾斜著向前,略微彎向內(nèi)側(cè)腿,馬頭與運(yùn)動(dòng)方向同向。 同樣重要的還有前肢和后肢所做的轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)。前面所講的來(lái)格由丁,肩向內(nèi)和哈夫帕斯,旨在讓馬匹后肢柔韌有度,確保運(yùn)動(dòng)力。轉(zhuǎn)向運(yùn)動(dòng)則會(huì)讓前肢柔軟。而兩者結(jié)合將有效改善馬匹的平衡系統(tǒng)并真實(shí)反映出馬匹是否服從來(lái)自騎手腿部的輔助。 最后階段 直到馬匹完全受銜后,才能教馬匹做后退的動(dòng)作,以免馬匹誤解馴馬師的真實(shí)意圖。后退實(shí)際上是一個(gè)兩節(jié)拍的動(dòng)作,而非四節(jié)拍的慢步后退,需要馬匹四肢呈對(duì)角線一致地向后移動(dòng)。 和年長(zhǎng)的馬匹一起進(jìn)行越野騎乘可以讓馬匹適應(yīng)在起伏不平的地面上運(yùn)動(dòng),并讓它們認(rèn)識(shí)如水池、溝壕等自然障礙物。也可以在平地、上坡或下坡處設(shè)置一些小型的障礙。 穩(wěn)定的陪伴可以給年輕馬匹以信心并幫助它們適應(yīng)在人多車(chē)雜的地方騎行。公路騎乘也是不可忽視的一項(xiàng)訓(xùn)練。 在本階段訓(xùn)練結(jié)束時(shí),馬匹應(yīng)已完全適應(yīng)配戴雙韁水勒。這種復(fù)雜型水勒需要仔細(xì)配戴好,不過(guò)馬匹要首先習(xí)慣配戴小勒銜和馬銜索。 編譯/汪亞麗 圖/李艷陽(yáng) |
©2011-2025 馬術(shù)在線 (京ICP備11042383號(hào)-3) E-mail:horsemanship@vip.sina.com