定前后肢旋轉(zhuǎn)

訓(xùn)練的目標(biāo)是騎手能夠在給馬匹最小壓力輔助的情況下，要求馬匹做 360°的定住前肢、旋轉(zhuǎn)后肢動作。

如果騎手能控制住馬匹的后肢，騎手就能控制住馬匹的“動力閥門”，這是調(diào)馬和日常騎乘中非常重要的一部分。馬匹任何不服從的行為，如起仰、撂蹄子或是急沖急閃都是后肢的動力。如果騎手能控制住馬匹的后肢，這些行為會不再出現(xiàn)。同時，定前肢旋轉(zhuǎn)和定后肢旋轉(zhuǎn)也是安德森調(diào)馬體系中“通過打圈贏得馬匹尊重（longeing for respect）”的必備技能。

面對馬匹的后肢，平行與馬的肩部站立。如果站立位置過于靠前，可能會被馬的后肢踢到；過于靠后可能會被馬匹撞到。首先用調(diào)教鞭輕撫馬匹的后肢。

手抓在距離馬籠頭銅扣約50厘米處，手舉起與馬的眼睛平行（可以幫助馬匹保持站立位置，不沖撞騎手）。拉牽引繩，要求馬頭稍稍看向內(nèi)方。

接下來，身體稍稍前傾，將注意力集中在馬匹的后肢上。這個動作比較具有“攻擊性”，會讓馬匹感到壓力，知道騎手想要自己移動后肢。抬起調(diào)教鞭，有節(jié)奏地輕拍馬匹后肢上方的空氣；如果馬匹沒有反應(yīng)，保持同樣節(jié)奏地輕拍馬匹的后肢。最開始要給馬匹輕的指令，如果馬匹沒有反應(yīng)，逐漸加強壓力，直到馬匹做出回應(yīng)。

當(dāng)馬匹交叉后肢，走出一步時，騎手應(yīng)立刻站直，放松，用調(diào)教鞭輕撫馬匹的后肢，讓馬匹明確地感受到騎手肢體語言的變化，知道訓(xùn)練結(jié)束了；也讓馬匹不去懼怕調(diào)教鞭。

慢慢提高對馬匹的要求，增加每次要求的步數(shù)。保持耐心，不要著急。

不要嘗試去只用手或者調(diào)教輔助工具去推馬的后肢。騎手應(yīng)該主要通過自己的肢體動作，或是非常輕地觸碰輔助要求馬匹移動后肢。從圖中可以看出，馬匹絲毫沒有想要回應(yīng)騎手的意思。

如果騎手站立的位置離馬過遠(yuǎn)，馬匹很容易將指令理解為開始打圈的指令，而不是移動后肢。

控制馬匹的前肢相當(dāng)于控制馬匹的方向及動作，通過練習(xí)定后肢旋轉(zhuǎn)，可以更好地幫助騎手控制馬匹的頭部、頸部和肩部，從而更好地控制馬匹的運動。

將牽引繩纏繞在馬匹的頸部兩到三次，這樣牽引繩不會拖到地上。

平行于馬匹的眼睛站立。在訓(xùn)練初期，馬匹可能會向前走，而不是交叉前肢做旋轉(zhuǎn)動作，站在馬匹的前方而不是肩部位置，是為了通過肢體語言給馬匹施加壓力，不讓馬匹向前走。

手抓在距離馬籠頭銅扣約30厘米處。如果騎手將牽引繩拉得過緊，馬匹會沒有足夠的空間做出動作；如果過松，騎手無法在馬匹做錯的第一時間給予糾正。

將調(diào)教鞭舉起到與馬眼平行的位置，調(diào)教鞭垂直或平行于地面均可，根據(jù)自己的習(xí)慣和馬匹的反應(yīng)做出選擇。首先有節(jié)奏地輕拍空氣，如果沒有反應(yīng)，加大力度；如果還沒有反應(yīng)，輕拍馬匹的頸部，逐漸加大力度，直到馬匹交叉前肢，做出反應(yīng)。如果馬匹向前走，立刻制止，并讓馬匹后退幾步，再次要求馬匹交叉前肢。

當(dāng)馬匹正確地交叉前肢一步后，立刻停止，用調(diào)教鞭輕撫馬匹的頸部。讓馬匹明確地感受到騎手肢體語言的變化，知道訓(xùn)練結(jié)束了；也讓馬匹不去懼怕調(diào)教鞭。